逃避行動 それぞれの動物にとって危険あるいは不快な刺激や状況から逃げたり，あらかじめ察知して回避する行動のことらしい。自分の場合はこころの安定を保つために取る回避行動。心穏やかに生きたかったのに。 escape-from.work 私も今まで幾度となく逃げ出…

毎日息がつまりそう。というよりも気が付くと息が詰まっていて深呼吸してしまう。 さっきもふと疲れて横になるといつの間にか寝てしまってしたようだ。苦しくて気が付いた。 夢の中でも許し請いをしている自分がいる。もちろん何か罪を犯したり道徳的に責め…